【她的肝臟血管瘤縮小了】
桂姐是 癌症關懷基金會 癌友飲食指導專班第17期的畢業生。
她在參加專班前對飲食的重要性並不清楚，開始上課後才發現自己的❌飲食不夠均衡，❌蛋白質攝取不足，❌也攝取了過多的加工食品。
她以為素食就是健康的飲食方式，卻忽略了素食要特別留意食物成分及烹調方式。每次專班上團體衛教課程或小組討論，桂姐都積極參與，也常常跟營養師討論。
經過三個多月認真實踐，每天喝 #健康兩杯，一杯蔬果精力湯、一杯豆穀漿；
⭕並且餐餐吃五彩繽紛的真食物、好食物、全食物，份量盡可能符合營養師給自己的黃金密碼，結果帶來了讓大家驚喜的好消息：
＼她的肝臟血管瘤從8-10公分減小到5公分以下，精神也越來越好！／
桂姐因此發願成為基金會的終身志工，希望能以親身經驗激勵其他癌友！
你還在懷疑飲食的力量嗎?
願不願意給自已一個健康的機會?
⭕只要不吃加工食品，⭕少吃煎烤炸，⭕天天喝健康兩杯，
不用三個月，其實一個月下來你就會驚喜的發現身體的轉變。
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